ZonaHelp.ru

7 советов о том, как повысить самооценку

Автор: Романтик. Рубрика: Советы

Метки: ,

Повысить самооценку

Опубликовано 03 июня, 2010 . 10 комментариев

samoocenka thumb 7 советов о том, как повысить самооценку

Продолжаю стараться помогать людям icon smile 7 советов о том, как повысить самооценку Надеюсь хотя бы немного получается. Сегодня я постараюсь рассказать о том, как повысить самооценку.

Честно, так как я реалист, я считаю свою самооценку нормальной, может быть порой немного заниженной, а иногда и завышенной. В среднем, она где-то на середине icon smile 7 советов о том, как повысить самооценку . Хотя, думаю, это не мне судить.

Тема моего вчерашнего рассуждения была следующей: неуверенность в себе: как избавиться. Надеюсь, от неуверенности избавились, давайте теперь приступим к повышению самооценки. Думаю, все это поможет одиноким людям найти свою любовь, а для тех, кто уже в паре, надеюсь хоть чем-то помочь сохранить и улучшить отношения.

Постараюсь давать советы четко и ясно, без лишней воды, так что, Вам будет о чем подумать на досуге.

Как повысить самооценку

  1. Не создавайте из себя вымышленного героя, будьте самим собой (про то, как быть самим собой скоро будет статья).
  2. Не сравнивайте себя с другими, особенно с более успешными людьми. Сравнивайте себя с самим собой, анализируйте то, чего Вы добились в последнее время. Если есть прогресс, то нужно радоваться и продолжать дальше работать над собой. Кстати, в последнее время мне это сильно помогает.

    Тут классно делать следующее: где-нибудь на компьютере или на листочках записывайте цели, как их выполните, не удаляйте, а ставьте галочку или зачеркните. Когда станет плохо, посмотрите на этот выполненный список, Вас результат не разочарует.
  3. Не оправдывайтесь перед кем-то. Оправдания губят Вашу уверенность в себе.
  4. Прислушивайтесь к комплиментам, направленным в Вашу сторону. Не нужно их игнорировать, каждый комплимент должен Вам давать своеобразное “очко в Вашу копилку”.
  5. Улыбайтесь чаще. О чудодейственном свойстве улыбки наслышаны, наверное, все.
  6. Не критикуйте себя. Если у Вас что-то не получается, не огорчайтесь. Не получилось сегодня, получится завтра!
  7. Любите себя! Пожалуй, это самый главный совет. Если Вы не будете любить себя, то о поднятии самооценки можно даже не думать.

Я постарался выделить самые главные пункты. Был бы признателен, если бы Вы дополнили мою статью своими комментариями.

P.s. Рекомендую для чтения статью: как побороть неуверенность в себе.

  1. Вредина

    3 июня 2010 at 21:20

    Вы правильные подходы к повышению самооценки написали. Самое главное любить себя. Если любишь себя то это путь к её повышению. Не надо слушать других, что они тебе говорят. А вот кто пытается самооценку припустить разными способами, не допускаете ли такую возможность, что у этого человека тоже не всё с этим в порядке?..

    Ответить

  2. Романтик

    3 июня 2010 at 21:30

    Да, Вы правы, я соглашусь. Я также считаю, что у таких людей тоже не все в порядке.

    И вообще, считаю, у уверенного в себе человека отсутствует гнилое чувство зависти.

    Ответить

  3. Вредина

    3 июня 2010 at 21:34

    Уверенный в себе человек никогда ничего похожего говорить не будет. Но хотя есть исключения...

    Ответить

  4. Виктория

    4 июня 2010 at 11:21

    Уверенности мне не занимать. Главное не перегнуть палку, ведь с слишком самоуверенными людьми сложно общаться, но это уже другая история. :)

    Главное любить себя и при этом не чихать на остальных. Не показывать свои слабые стороны, они есть у всех, что уж говорить. Но это лучше оставить только себе. ;) Искренность, не нужно бояться высказывать свое настоящее мнение, пусть оно и отличается от большинства.

    Ответить

  5. Нонка

    4 июня 2010 at 19:05

    Уверенность в себе не мало важна. Спасибо за обзор.

    Ответить

  6. Алёна

    8 июня 2010 at 15:30

    Хорошие советы :)

    Но, не соглашусь с этим пунктом «Не сравнивайте себя с другими, особенно с более успешными людьми.» Тут уж смотря ка сравнивать. Если тянутся за успешным человеком, анализировать его действия и поступки и применять их в своей жизни — это одно, а заниматься самоедством, сравнивая себя с успешным человеком — это другое

    Ответить

  7. Романтик

    9 июня 2010 at 11:50

    Ну, как сказать, стоит сравнивать немного и брать только лучшее от таких успешных людей :)

    Ответить

  8. Алёна

    9 июня 2010 at 13:17

    Я это и имела в виду :)

    Ответить

  9. Владимир

    12 июня 2010 at 11:22

    Я когда читал статью, то сразу возникло желание остановиться на втором пункте.

    <<<Не сравнивайте себя с другими, особенно с более успешными людьми.

    Тут как-то немножечко что-то да не то. Если человек хочет быть преуспевающим, успешным и мечтает о бизнесе, он должен как бы тянуться, что ли к этим успешным бизнесменам. Не зря есть поговорка

    " С кем поведешься, от того и наберешься". Вывод: с кем общаетесь, таким и становитесь.

    Ответить

  10. Романтик

    13 июня 2010 at 0:03

    Да Вы правы, в свое втором пункте я не совсем правильно выговорился. Я хотел сказать, что нужно брать только лучшее у успешных людей...

    Ответить

Оставить комментарий