Продукты стимулирующие потенцию

Продукты стимулирующие потенцию

У многих мужчин после тридцати наблюдается процесс угасания мужской силы. И часто это связано не с возрастными проблемами, а с нашим неправильным образом жизни. Спорт и правильное питание помогут сохранить мужскую силу. Если со спортом все более-менее понятно, то с продуктами, повышающими потенцию, связано множество мифов. Настало время от них избавиться и внести ясность в вопрос о том, какие продукты полезны для потенции.

Именно с этой целью и было проведено исследование продуктов питания, которое проходило в Центре здоровья Великобритании. В ходе исследования было обнаружено, что виноград положительно влияет на моторику спермы. Ученые выяснили, что причиной этому является ресвератол, который увеличивает активность сперматозоидов, а также стимулирует выработку спермы. Больше всего этого вещества в кожице темного винограда.

Тунец. В исследовании британцев фигурировал тунец, однако после окончания работы ученые заявили, что полезна, в общем-то, любая рыба в которой высокое содержание витамина D. Оказалось, что именно этот витамин повышает содержание тестостерона в крови на 80% и более. При этом наибольшая польза будет от вареной рыбы.

Авокадо. Рацион современного мужчины далек от оптимального. Холестерин, который содержится во многих продуктах животного происхождения, имеет свойство откладываться на стенках сосудов, в том числе и тех которые пронизывают мужской детородный орган. Стоит ли говорить, что это негативно отражается на потенции. Альтернативный вариант – заменить животные жиры на растительные. Например, употребление в пищу авокадо, позволяет очистить сосуды от холестерина. Кроме того в этой экзотической ягоде большое количество витаминов и микроэлеметов, что однозначно пойдет на пользу организму мужчины.

Гранат. Международный центр исследования импотенции (есть и такой) проводил эксперименты, в ходе которых было обнаружено, что гранат положительно влияет на потенцию. 47% испытуемых, которые употребляли гранат в пищу, потенция заметно улучшилась.

Мед. Содержащиеся в больших количествах в меде оксид азота и бор значительно усиливают приток крови. Достаточно 50 г в день, чтобы решить проблему с эрекцией.

Молоко. По мнению ученых из питсбургского университета, содержащиеся в молоке белки являются источником тестостерона. Кроме того молоко способствует выведению из организма женского гормона эстрогена. Все вместе оказывает положительное воздействие на мужскую силу.

Продукты стимулирующие потенцию

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.